サプリメンテーションガイド

2021/03/22

お客様の声《フォーミュラリカバリー》

Poltero様

いつもご利用頂き有難うございます‼️

・・・
こんばんは。
ジョガーパンツが盗まれました。

とりあえず盗んだ方
返してくださいね☺️

さて
今日は
というか昨日は
#脚トレ でした。

久しぶりのスクワットで
150キロ。

つぎは120キロまで落として
3セット。
100キロで3セット。
レッグエクステンション
レッグカール
レッグプレスでカーフ
で締めました。

トレ後は
ファインラボの
「フォーミュラリカバリー」

トレーニング後に必要なモノを
身体に補給。

目安は体重×0.5g

WPI
タンパク質の補給

EAA
WPIがアミノ酸になる前に
まずはスピーディにアミノ酸を補給

糖質
(ヴィターゴという小腸で吸収されやすいモノ)
グリコーゲンの補給

クエン酸
疲労の回復

クレアピュア
パフォーマンスアップ、
筋肉量増加、
脳の疲労軽減など。

糖質、タンパク質と
同時摂取でクレアチンが体内に効率よく運ばれる

グルタミン
筋肉の分解
カタボリックの抑制

必要なモノをまとめて
適切な配合量で。

フォーミュラリカバリーは

コード
FLF047bW

で10%OFF

購入は下記
ファインラボプロフから
公式HPで
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